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PROGRAMMES RÉCRÉATIFS

Cette page affiche des informations sur les programmes récréatifs de Patinage Canada. Seul le programme "Patinage Plus" est offert par notre club. Cliquez, à gauche, le programme qui vous intéresse.

PROGRAMME "PATINAGE PLUS"

Vue d'ensemble

Patinage Plus, le programme vedette d'initiation au patinage de Patinage Canada offert aux débutants de tous les âges, enseigne les mouvements fondamentaux (patinage avant, patinage arrière, virage, arrêt, pirouette et saut) et les habiletés de base. Le programme se compose de sept étapes. Il met l'accent sur le plaisir et le mouvement continu et est enseigné en groupe par des entraîneurs professionnels de Patinage Canada et des assistants de programme qualifiés. Les écussons et les récompenses servent à motiver les patineurs à réussir et à apprendre des habiletés de même qu'à stimuler leur intérêt. Patinage Plus alimente les autres programmes de Patinage Canada.

L'étape 7 qui est la dernière étape facultative d'enrichissement (pré-préliminaire) du programme Patinage Plus est une étape de transition entre Patinage Plus et le Programme des tests. Elle initie les patineurs à de nombreuses habiletés propres au patinage artistique qui font partie des tests préliminaires. Les patineurs qui réussissent l'Étape 7 sont sur la bonne voie pour essayer leur premier test de Patinage Canada.

Objectifs du Programme

Enseigner en groupe les éléments fondamentaux du patinage
Enseigner aux patineurs les principes élémentaires du saut, du "patinage artistique", de la vitesse, du défi, de la performance et de la sécurité
Initier les patineurs aux cinq mouvements fondamentaux du patinage artistique
Encourager et repérer les "patineurs de talent" de manière à les faire progresser rapidement dans le système d'entraînement de Patinage Canada
Favoriser le développement continu de tous les patineurs dans le système de Patinage Canada

But du Programme de Patinage Plus

Le programme de Patinage Plus

est enseigné par des entraîneurs professionnels de Patinage Canada
avec le concours, au besoin. d'assistants de programme qualifiés
respecte une proportion acceptable du nombre de patineurs et d'entraîneurs ou d'assistants de programme pour favoriser un enseignement de qualité et l'attention individuelle
assure le mouvement continu - les patineurs devraient être en mouvement 90 % du temps
assure la progression plus rapide d'un niveau au suivant. Il importe que les patineurs passent au niveau suivant dès qu'ils sont prêts
enseigne les habiletés de base - présente aux patineurs de nombreuses habiletés différentes dont ils doivent maîtriser la base pour progresser au niveau suivant
incorpore le défi et la vitesse - les défis constants présentés aux patineurs aideront à améliorer la qualité de leur patinage et à conserver leur intérêt. C'est aussi un bon moyen de repérer les patineurs talentueux
est plaisant - pour que les patineurs continuent à s'intéresser au sport il est essentiel de varier les activités et d'offrir un programme rempli d'écussons, de récompenses, de musique rythmée et d'enthousiasme

Structure du Programme, Écussons et Récompenses

Le programme de Patinage Plus est structuré selon une grille de développement de six mouvements fondamentaux. DÉPLACEMENT avant, DÉPLACEMENT arrière, ARRÊT, VIRAGE, PIROUETTE, et SAUT organisés en six étapes d'apprentissage et se terminant par une septième étape facultative pour les patineurs qui désirent continuer en patinage artistique. Les habiletés sont organisées en progressions, du plus simple au plus complexe. Chaque étape porte sur un aspect particulier. Une fois les habiletés d'une étape maîtrisées, le patineur reçoit un écusson. Les noms des écussons sont les suivants : Équilibre, Glissés avant, Glissés arrière, Courbes, Puissance, Vitesse et Pré-préliminaire.

Équilibre Glissés avant Glissés arrière Courbes Puissance Vitesse Pré-préliminaire

Mouve- ment fondamental	Étape 1 Équilibre	Étape 2 Glissés avant	Étape 3 Glissés arrière	Étape 4 Courbes	Étape 5 Puissance	Étape 6 Vitesse	Enrichisse- ment facultatif Étape 7 Pré-prél	Écusson
Déplacement avant								Écusson Patinage avant
Déplacement arrière								Écusson Patinage arrière
Arrêt								Écusson Arrêt
Virage								Écusson Virage
Pirouette								Écusson Pirouette
Saut								Écusson Saut
Écusson	Étape 1 Équilibre	Étape 2 Glissés avant	Étape 3 Glissés arrière	Étape 4 Courbes	Étape 5 Puissance	Étape 6 Vitesse	Enrichisse- ment facultatif Étape 7 Pré-prél	Écusson
Habiletés défis facultatives

Les patineurs peuvent aussi progresser de façon horizontale sur la grille pour terminer toutes les étapes des mouvements fondamentaux. Par exemple, le patineur qui fait toutes les étapes du mouvement fondamental "ARRÊT" reçoit l'écusson ARRÊT.

Dépl. avant Dépl. arrière Arrêt Virage Pirouette Saut

Au bas de chaque étape on trouve une série d'habiletés défis facultatives. Le défi consiste à apprendre et à exécuter ces habiletés pour le plaisir. Elles permettent aussi de repérer les patineurs de talent.

PROGRAMME "PATINAGE SYNCHRONISÉ PLUS"

Vue d'Ensemble

Les patineurs qui ont une habileté générale de patinage peuvent aussi faire partie du Programme de Patinage synchronisé Plus qui enseigne aux participants de tous les âges les fondements du patinage synchronisé. Des équipes de huit patineurs et plus peuvent gagner des récompenses en réussissant les éléments prescrits. De nombreux clubs offrent Patinage synchronisé Plus conjointement avec le programme de Patinage Plus et le Programme des tests enseigné en groupe.

PROGRAMME "PATINAGE INTENSIF PLUS"

Vue d'ensemble

Patinage intensif Plus se veut une alternative au patinage artistique et enseigne l'équilibre, la puissance, l'agilité, la vitesse et l'endurance, des habiletés particulièrement importantes pour les joueurs de hockey et de ringuette.

Patinage intensif Plus vise surtout les patineurs âgés de six ans et plus qui savent déjà patiner vers l'avant et l'arrière et qui sont capables de s'arrêter sur commande sans se servir de la bande.

Patinage intensif Plus apprend aux patineurs à développer leur style personnel de patinage tout en les aidant à améliorer l'efficacité biomécanique du patinage. Dès que les patineurs sont capables de patiner efficacement, on passe à l'enseignement de la puissance et de la force.

Les patineurs de hockey et de ringuette inscrits à Patinage intensif Plus devraient porter l'équipement complet de hockey approuvé par la CSA. Des patineurs de hockey et de ringuette récréatifs de même que des patineurs expérimentés font partie de ce programme. Patinage intensif Plus peut aussi profiter aux patineurs artistiques qui désirent compléter leur entraînement.

Le programme de Patinage intensif Plus est offert seulement aux clubs membres de Patinage Canada et aux écoles de patinage sanctionnées. Tous les participants doivent être membres de Patinage Canada.

Seuls les entraîneurs certifiés qui ont suivi le cours des entraîneurs de Patinage intensif Plus sont qualifiés pour enseigner ce programme. Les clubs de Patinage Canada et les écoles de patinage sanctionnées qui offrent le programme de Patinage intensif Plus doivent avoir au sein de leur personnel un entraîneur certifié de Patinage intensif Plus qui enseigne le programme.

Programme

Un programme réussi de Patinage intensif Plus a les caractéristiques suivantes:
enseignement de qualité
activité continue
répartition appropriée des patineurs en groupes
espace suffisant
utilisation efficace de la glace
leçons intéressantes
développement des habiletés par des exercices intensifs et autres exercices
commentaires positifs aux patineurs